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L'entraînement avec les Gada Mace est l'un des entraînements les plus efficaces, impliquant pratiquement tous les groupes musculaires de notre corps. Les Gada Mace utilisent le principe de la répartition inégale du poids. Cela permet de stimuler les muscles locaux et globaux et d'améliorer la coordination.

Le Gada Mace est fabriqué en acier de construction de haute qualité. La tête monolithique a été aplatie en haut pour permettre un rangement plus facile sur le sol. La longue poignée à double moletage permet une forte prise en main pendant l'entraînement. Les soudures de haute qualité garantissent une tenue à toute épreuve de la tête.